Osteocondrose – un dexenerativas-distrofia lesións da columna vertebral, o que leva a cambiar a forma e o Borrado dos discos intervertebrais, corpos vertebrais e superficies das articulacións. Normalmente, os procesos dexenerativos afectan principalmente os ósos e ligamentos. Esta enfermidade é unha das causas máis comúns de dor nas costas.
A maioría dos casos, o diagnóstico de enfermidade dexenerativa do disco cae sobre o lombo. Tales estatísticas por suposto, desde a columna vertebral leva a carga de toda a parte superior do corpo. En osteocondrose, hai un cambio de vértebras, e, como resultado, pode desenvolver un disco herniation ou constrição dos vasos sanguíneos e terminacións nerviosas. Dor lumbar é moi dolorosa enfermidade que dá o paciente unha serie de molestias e é difícil de tratar.
Os tipos de enfermidade dexenerativa do disco e fase do seu desenvolvemento
Existen catro tipos de artrose. A enfermidade é divididos en grupos segundo a localización:
- osteocondrose da columna vertebral lumbar;
- osteocondrose da columna cervical;
- osteocondrose da columna torácica;
- común dor lumbar – perde dous ou máis partes da columna vertebral.
A explicación da localización do osteocondrose é moi simple – a enfermidade se desenvolve en aqueles departamentos que están suxeitos á maior presión e ter unha alta mobilidade.
A enfermidade se desenvolve en etapas, movendo-se a partir de locais síntomas os síntomas comúns. A fase de desenvolvemento de osteocondrose son como segue:
- Inestabilidade das vértebras causada por discrepancias na localización do disco intervertebral. Nesta fase, o paciente sente malestar durante os movementos que inclúen os afectados sección da columna vertebral. Nesta fase de osteocondrose da columna vertebral moi vulnerables a unha lesión.
- A destrución do anel fibroso discos, intervertebral diferenza é reducida en tamaño.
- Fase caracterízase pola ruptura do anel fibroso e protrusão de un ou varios núcleos de discos. Aparece disco herniation e deformado columna liña.
- Porque o óso crecementos movemento do paciente é limitado, a dor é pronunciado. Costeniuc ligamentos da columna vertebral.
En calquera de estas etapas, éxito no tratamento de osteocondrose aínda é posible, pero o máis lonxe, máis difícil se fai para se librar das súas consecuencias, e na última fase de se librar da enfermidade completamente é case imposible.
As razóns para o desenvolvemento da artrose
Unha lista completa das causas de como participar é moi alta. Inclúe tanto de factores individuais e as súas combinacións que pode producir o desprazamento dos discos intervertebrais. Pero a maioría das veces, osteocondrose desenvolve debido a tales razóns:
- herdanza – se un dos pais foi dor lumbar, a persoa cae nun grupo de risco, porque a estrutura da intervertebral cartilaxe é moitas veces herdado;
- traballo duro, carga, que supere a permitida normas sanitarias para os traballadores;
- longa estadía nunha posición tamén pode ser un factor importante. Moitas veces a como participar é diagnosticado en persoas de sedentario ocupacións;
- varias enfermidades do atrás, levando a unha curvatura da columna vertebral;
- a deficiencia de vitamina e hipovitaminose;
- unha lesión nas costas;
- enfermidades infecciosas;
- defectos de nacemento da columna vertebral, levando a rápida abrasión dos discos intervertebrais;
- envellecemento natural;
- a obesidade;
- constante estrés;
- hipotermia.
Os síntomas da enfermidade dexenerativa do disco
Dependendo da localización da enfermidade, os seus síntomas poden variar significativamente. Isto é debido ao feito de que abaulamento discos e un comprimido vasos sanguíneos afecta preto tecidos e órganos, causando unha serie de síntomas que son exclusivas para esta zona da columna vertebral. Por iso, considero que os síntomas de diferentes tipos de enfermidade dexenerativa do disco debe estar separado.
Os síntomas da enfermidade dexenerativa do disco da columna lombossacral
Lumbar-sacral (ou lumbar) baixo a dor nas costas é a forma máis común de enfermidade. A parte inferior das costas é o amortecedor coa maioría dos movementos e xira realizada por unha persoa. Os síntomas de localización da enfermidade en este Departamento son as seguintes:
- dor lumbar, agravada por exercicio, curvas pechadas ou permanecer por un período prolongado de tempo na mesma posición. A dor é xeralmente dor, dor aguda na fase inicial ocorren moi raramente e pode ser un síntoma de unha hernia de disco;
- perna dor causada por beliscar as raíces da medula espiñal. Esta dor pode ser irradiando, dorida, distribuídos só a un lado da coxa;
- mobilidade limitada, o paciente ten dor cando inflexión, curvatura e sentado. Se o paciente toma unha posición cómodo, a dor desaparece.
Se Ten síntomas semellantes, inmediatamente consultar un médico. É máis fácil previr a enfermidade que para xestionar as consecuencias.
Diagnóstico
Para o diagnóstico da enfermidade dexenerativa do disco de volta neurólogo nomea tales estudos da columna vertebral, tales como:
- radiografía;
- tomografía computerizada;
- resonancia magnética.
Como tratar a enfermidade dexenerativa do disco
Na maioría dos casos, o tratamento da enfermidade dexenerativa do disco é conservador. Médico que specializiruetsya para o tratamento de osteocondrose e outras enfermidades da columna vertebral é chamado de unha columna vertebral. Eles están sempre asignado para varios tipos de tratamento, incluíndo medicamentos, fisioterapia e outros métodos. Os métodos máis comúns de tratamento de unha osteocondrose:
- fisioterapia;
- diferentes tipos de masaxe;
- medicamentos;
- tracción;
- reflexoloxía;
- quiropraxia;
- LFK.
Imos considerar cada un destes métodos máis preto.
Fisioterapia
Case sempre é usado para o tratamento de lumbar enfermidade dexenerativa do disco. Mentres fisioterapia implica un láser, ultrasóns, e magnético oscilacións que axuda a reducir a dor. Ela tamén axuda a neutralizar a inflamación. Este método permite reducir a dose de medicamentos necesarios para suprimir a dor. Sen efectos secundarios.
Masaxe terapéutica
Masaxe terapéutica ofrece os mesmos beneficios que fisioterapia. Pero iso non pode ser usado en un momento en que a enfermidade está en fase aguda. Curso de masaxe no período de referencia ten un efecto positivo sobre o sistema nervioso, alivia a dor e tensión muscular excesiva, estimula a circulación sanguínea e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos. Ademais, masaxe terapéutica pode mellorar a resistencia do organismo ás enfermidades e para normalizar o proceso do metabolismo.
Pero para masaxe terapéutica e hai algunhas contra-indicacións que poden facer a súa solicitude imposible. Estes inclúen enfermidades de pel, feridas abertas, calquera inflamación no corpo.
Medicamentos
Tratamento médico de enfermidade dexenerativa do disco do cervicais, torácicas e lumbar é case sempre. Xeralmente, os medicamentos son usados en enfermidades agudas, e a súa acción ten como obxectivo a redución dolores síntomas. Comprimidos, pomadas, xeles e cápsulas son divididos en tipos, dependendo do espectro de acción e o seu punto de vista. Hai fondos para a reconstrución do tecido de cartilaxe, pomadas para estimular a circulación, xeles con calefacción efecto e outras formas de establecer a función do sistema de propulsión.
Reflexoloxía
Reflexoloxía é normalmente usado en combinación con tratamentos de masaxes. É a base sobre a exposición correcta puntos de presión e zonas reflexas. Como independente método tal terapia non é aplicado, pero é un bo complemento a outras formas de tratamento da enfermidade dexenerativa do disco de cervical e outros tipos de esta enfermidade. Reflexoloxía alivia a dor, restaurar o natural carga en varios puntos da columna vertebral, pero moi curto efecto.
Fisioterapia
Fisioterapia é o principal método de tratamento da artrose, independentemente da súa localización. Este é un método moi eficaz que a redución do estrés sobre as articulacións e os músculos fortalece os músculos das costas. Exercicios con cervical osteocondrose son realizadas só baixo a supervisión de un instrutor ou de acordo coas súas recomendacións. Para facer ximnasia en calquera idade e con calquera forma de como participar, as únicas excepcións son os casos cando a enfermidade está en fase aguda, e un significativo lesión nas costas que podería empeorar. Fisioterapia axuda a se librar de dores de costas costas columna flexibilidade e mellorar a saúde xeral do paciente.
Médico ximnasia en osteocondrose inclúe un conxunto de exercicios que non esixen gran esforzo físico e centrado no lento normalización do ton muscular do paciente. Eles poden ser realizadas polo paciente co médico e co uso de adestramento adicional equipos. Terapia física para incluír eses tipos de técnicas:
- mechanotherapy – este exercicios son realizados o paciente en máquinas especiais e simuladores. Método é usado cando grave destrución da columna vertebral osteocondrose, cando movemento humano é difícil. Este método tamén axuda co desenvolvemento de certos grupos musculares e mellora a postura;
- kinesitherapy é un conxunto de respiración e exercicio, o impacto que está orientada directamente na zona de desenvolvemento de osteocondrose. O curso é desenvolvido individualmente para cada paciente e axuda a mellorar a mobilidade articular, tonificar os músculos, e a elasticidade dos ligamentos e tendóns;
- saúde camiño – Sendeirismo, que inclúen un complexo de exercicios simples e actividades físicas. Usando este método é posible para conseguir a mellora do sistema cardiovascular, aumentar a resistencia e construír función respiratoria;
- hidro kinesitherapy – exercicios, exercicios que son realizados na piscina. Xeralmente realizada en auga de mar ou de auga quente. O exercicio axuda a fortalecer os músculos, articulacións e ligamentos, e mellorar a saúde do paciente;
terapéutica natación é un bo método para a prevención e tratamento de varios tipos de enfermidade dexenerativa do disco. Axuda a desenvolver a postura correcta e facer o posición natural do ombreiro columna vertebral. Natación pode incluso axudar a corrixir deformación da columna vertebral.
Tratamento da artrose coa axuda de ximnasia
Dor lumbar de calquera tipo debe ser tratados polo método de pequenas cargas e exercicios. Esta visión axuda non só rapidamente borrar a dor e desconforto, pero tamén acelera o global do proceso de curación, restaurar a postura e mellora a flexibilidade da columna vertebral. Cada tipo de como participar tratamento implica diferentes tipos de exercicios. Dependendo da localización da enfermidade complexos pode ser dirixido a un grupo específico de músculos e vértebras.
Exercicios en lumbar osteocondrose
O método máis eficaz de tratamento de lumbar osteocondrose é considerado para ser natación. Tamén se recomenda un conxunto especial de exercicios no ximnasio e ximnasia terapéutica. Máis exercicios deseñados para fortalecer os músculos das costas. Unha das máis comúns exercicios é a "Bicicleta". É realizada deitado na parte de atrás. O paciente realiza unha patadas movemento simulando pedaleando nunha Bicicleta. Outro popular exercicio está baseado en cóbados dobrados que dobrar algunhas veces no torácica e corrixir a pose de 4 segundos. Repita o exercicio cinco veces por un conxunto. O grao de carga debe ser axustado polo paciente. Se a saúde permite, a continuación, que pode aumentar gradualmente, e se o paciente, cando a realización de ximnasia sente dor, os exercicios deben cesar ou suspender temporalmente.
Exercicios con cervical osteocondrose
Tratamento de cervical enfermidade dexenerativa do disco require o uso de ximnasia os dous tipos:
- exercicios para a columna cervical, en que a amplitude de movementos é mínima. O paciente a si mesmo crea resistencia aos movementos do pescozo man. Exercicios están destinadas a superar esa resistencia e, polo tanto, reforza o grupo de músculos do pescozo;
- a segunda parte da metodoloxía implica a dinámica movementos e circular voltas a cabeza, aumenta a mobilidade articular, de cervical. Todos os exercicios asociados a reforzar o pescozo debe ser realizada en un ritmo lento, sen movementos bruscos e sen cargas pesadas.
Como un Suplemento para os exercicios poden ser asignados a un camiño e natación terapéutica. Ambos métodos de tratamento están destinadas a mesma cousa e a terapia física para aumentar a mobilidade do pescozo uterino.
Exercicios con osteocondrose da torácica
Unha característica do tratamento de torácica enfermidade dexenerativa do disco é que a maioría dos exercicios son realizados en pé con el. A variante máis común, permitiu que a maioría dos pacientes con este diagnóstico – brazo reviravolta e flexión tronco. Quentar antes de realizar a ximnasia é realizadas en posición sentada na cadeira. Na inspiración o paciente pon as mans na cabeza e dobrar cara atrás ata presionado contra o cumio da parte de atrás da materia. Ao rematar, o paciente reduce as súas mans ao longo do corpo.
Outro exercicio de tratamento do complexo torácica osteocondrose – progibanija en todos os fours. Todos os tipos de exercicios deben ser realizados lentamente e sen movementos bruscos. Os pacientes con osteocondrose da torácica tamén son útiles natación, hidroterapia e hidro kinesitherapy.
Perigo
Dor lumbar sen tratamento axeitado, leva a tales complicacións como:
- vegetovascular distonia;
- ciática;
- disco herniation;
- violación de subministración de osíxeno para o cerebro.